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HIPNOSIS PARA DESPERTAR LA CONCIENCIA


En el inconsciente existe una inteligencia tratando de despertar, con la intención de mejorar tu vida. La hipnosis ericksoniana ayuda descubrir que, tras el lado oculto de los problemas, está tu verdadero potencial.

El trance generativo se inspira en el trabajo del Dr. Milton H. Erickson (1901-1980). Esta forma de hipnoterapia se basa en el principio de cooperación entre terapeuta y paciente y se caracteriza por los siguientes supuestos:

  • El estado de trance es una experiencia natural y cada persona tiene su propia manera de experimentarlo.
  • Las personas tienen más capacidades de las que son conscientes y el trance generativo ayuda a descubrirlas y potenciarlas.
  • El objetivo de la hipnoterapia se orienta hacia la solución de problemas del presente para mejorar el futuro, en lugar de buscar causas y explicaciones del pasado.

El proceso de coaching permite:

  • Gestionar el estado personal
  • Formular correctamente objetivos y establecer pautas para conseguirlos
  • Aprender de los errores y superar limitaciones
  • Dar nuevos significados a las experiencias
  • Reforzar la confianza en uno mismo
  • Mejorar las relaciones con los demás

La aplicación del Trance Generativo al proceso de Coaching facilita el despertar de la conciencia a nuevos conceptos, valores y actitudes para abordar desafíos personales.

Trance Generativo: Cuando la mente está en calma y el cuerpo relajado, se puede acceder a un estado ampliado de conciencia -trance hipnótico generativo- en que cambia la percepción de la realidad y se activa la creatividad. El trance generativo ayuda a descubrir nuevos significados y generar nuevas opciones para transformar bloqueos, limitaciones y problemas en oportunidades de crecimiento personal.

Hipnoterapia Ericksoniana: La hipnosis ericksoniana es una forma de tratamiento que emplea el estado trance para acceder a los recursos inconsciente y transformar los síntomas en oportunidades de cambio. Desde la perspectiva de la hipnoterapia, los síntomas –ansiedad, insomnio, fobias o depresión- se interpretan como una comunicación del inconsciente, que intenta expresar nuevos recursos para adaptarse mejor a la realidad.

Coaching: La vida que estás viviendo ¿es realmente la que quieres vivir? A veces nos conformamos con evitar problemas y tratar de mantener una supuesta seguridad, dejando de lado sueños e ilusiones. Hay cosas que se pueden cambiar, otras no. La clave es reconocer cuáles se pueden cambiar y de qué manera hacerlo. El Coaching es el proceso de ayudar a personas o equipos a sacar el máximo provecho de sus posibilidades.

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